Sem a orientação adequada, esses ativos podem causar efeitos adversos; saiba tudo
Nas redes sociais, blogueiras e influenciadoras de beleza costumam compartilhar suas rotinas de skincare, enfatizando o uso de ácidos como fundamentais para uma pele bonita e uniforme. Porém, sem a orientação adequada, esses ativos podem causar efeitos adversos.
A dermatologista Mayla Carbone conversou com o portal Terra e alertou que os ácidos podem tanto auxiliar quanto prejudicar a pele. “Os ácidos são grandes aliados da saúde da pele, promovendo renovação celular, hidratação e combate ao envelhecimento. Mas seu uso excessivo ou inadequado pode comprometer a barreira cutânea e gerar problemas como vermelhidão e irritação.”
Como usar ácidos com segurança?
Para um uso seguro e eficaz, é essencial conhecer as indicações de cada ativo e aplicá-los corretamente. Antes de inserir um novo ácido na rotina, é recomendável realizar testes e introduzi-lo gradualmente, sempre observando a reação da pele. Além disso, manter a hidratação e reforçar a proteção solar é fundamental para evitar irritações.
Tipos de ácidos e seus benefícios
Com a ampla variedade de ácidos disponíveis no mercado, muitas pessoas têm dúvidas sobre qual escolher. Para esclarecer, a especialista explica a função de cada um:
Ácido hialurônico
Indicado para todos os tipos de pele, especialmente as mais ressecadas, o ácido hialurônico tem alta capacidade de retenção de água, proporcionando hidratação profunda e um aspecto viçoso. “Pode ser usado pela manhã e à noite, antes do hidratante e protetor solar. Em fórmulas combinadas com antioxidantes, potencializa a defesa contra agressões externas”, explica Mayla.
Ácido glicólico
Com ação esfoliante, o ácido glicólico remove células mortas e estimula a produção de colágeno. “Ele é excelente para melhorar a textura e reduzir manchas, mas deve ser utilizado em baixas concentrações diárias, entre 5% e 10%, para evitar sensibilização. Quem tem pele sensível deve optar por versões suaves e sempre associá-lo ao filtro solar”, orienta a dermatologista.
Ácido salicílico
Ideal para peles oleosas e acneicas, o ácido salicílico possui propriedades anti-inflamatórias, ajudando a desobstruir os poros e controlar a produção de sebo. Seu uso pode ser diário, em concentrações de até 2%, preferencialmente à noite. “Esse ácido ajuda a prevenir cravos e espinhas sem causar ressecamento excessivo, equilibrando a pele”, reforça Mayla.
Ácido ascórbico
Para quem busca mais luminosidade e uniformização da pele, o ácido ascórbico, mais conhecido como vitamina C, é uma excelente opção. Com forte ação antioxidante, ele combate os danos dos radicais livres e melhora o viço da pele. “A vitamina C pode ser utilizada pela manhã e à noite, sempre antes do protetor solar. Sua associação com ácido ferúlico potencializa a estabilidade e a absorção”, afirma a especialista.
Resveratrol
Com ação antioxidante potente, o resveratrol tem se destacado nas rotinas de skincare por ajudar a reduzir inflamações e combater os sinais do envelhecimento. Ele pode ser aplicado pela manhã ou à noite, antes do hidratante. Além disso, sua combinação com vitamina C potencializa os efeitos protetores contra danos externos.
Retinol
Outro ativo amplamente utilizado é o retinol, derivado da vitamina A. Ele estimula a produção de colágeno, ajudando a suavizar linhas finas e manchas. “Apesar dos benefícios, o retinol deve ser inserido aos poucos e sempre à noite, em concentrações de até 0,3% no início, para evitar irritação”, recomenda Mayla.
Ao incorporar ácidos na rotina de cuidados com a pele, é essencial respeitar a tolerância individual e priorizar a hidratação e a proteção solar para evitar efeitos adversos.
