Abra o olho! 5 frases que gritam ‘pessoa tóxica’ e você dificilmente nota

Aprenda a desvendar a linguagem das pessoas tóxicas e ligar o sinal de alerta! Algumas frases podem revelar tudo.

Quem nunca cruzou com uma pessoa tóxica na vida? Daquelas que drenam a nossa energia, semeiam discórdia e parecem viver para criar problemas? Mas, você sabia que muitas vezes esses indivíduos utilizam frases que passam despercebidas, mas são altamente “indigestas”? Às vezes é difícil identificar, especialmente quando está bem perto de nós, como um colega de trabalho, um amigo ou até um familiar.

5 frases que revelam pessoas tóxicas que você nunca notou

1# “EU SOU ASSIM MESMO, SE NÃO GOSTA, PROBLEMA É SEU”:

Esta frase é um clássico de pessoas tóxicas. Ao dizer isso, elas se isentam de qualquer responsabilidade sobre seus atos e colocam a culpa nos outros por não aceitá-los como são. Esse comportamento revela falta de empatia e uma recusa em mudar ou melhorar.

2# “VOCÊ ESTÁ SENDO SENSÍVEL DEMAIS”:

Essa é uma maneira sutil de invalidar os sentimentos de outra pessoa. Ao dizer isso, a pessoa tóxica está, na verdade, tentando diminuir a importância de suas emoções e fazer com que você se sinta culpado por sentir o que sente.

3# “NÃO ERA MINHA INTENÇÃO TE MAGOAR”:

Ao usar essa frase, a pessoa tóxica tenta se esquivar dos danos que causou, fazendo parecer que tudo foi um mal-entendido, quando, na verdade, foi um ato intencional de machucar ou manipular.

4# “VOCÊ NUNCA FAZ NADA DIREITO”:

Esta frase é uma tentativa de minar sua autoconfiança e fazer você duvidar de suas habilidades. Pessoas tóxicas costumam utilizar essa tática para manter controle sobre você, pois quanto mais inseguro você se sente, mais dependente se torna delas.

5# “TODO MUNDO CONCORDA COMIGO”:

Ao afirmar isso, a pessoa tóxica está tentando te isolar e te fazer sentir que está sozinho em sua opinião ou situação. É uma maneira de influenciar a realidade para se adequar à sua narrativa.

Reconhecer essas frases e os comportamentos tóxicos que as acompanham é o primeiro passo para se proteger e manter pessoas negativas longe do seu convívio. Lembre-se, você tem o direito de estabelecer limites e escolher quem faz parte da sua vida. Portanto, esteja atento e cuide de seu bem-estar emocional!